「頼れる存在」パーソナルトレーニングジムホルス
皆様こんにちは!パーソナルトレーニングジムホルス代表の千田です!
先日僕の師匠的存在の一丸パーソナルトレーナーとお食事してきました!
学生時代は仙台育英の甲子園キャッチャーでスポーツ指導も詳しく、ベストボディジャパン県大会2位の成績をコンテストで出しています!
また柔道整復師の資格を取得しているためケガのケアや身体の弱い人でも無理のないトレーニングを教えられる素晴らしいトレーナーです。
現在は独立して久屋大通にあるネイキッドパーソナルジムを経営されており、瑞穂区のみかん山接骨院も経営されております。
名古屋パーソナルトレーニングジム|NAKED|ネイキッド|久屋大通 | 日本 (naked-fitness.jp)
久屋大通や瑞穂区の近くでパーソナルや、ケガや身体のことを診てもらいたいという方はぜひここを選ばれることをお勧めします!
僕も一丸さんのように一流トレーナーとしてお客様に頼って頂けるよう勉強しています!
日々レベルアップして知識をアップデートしていきお客様により良いトレーニングをお届けいたします!
パーソナルトレーニングジムホルス
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「減量進捗状況」パーソナルトレーニングジムホルス
皆様こんにちは!パーソナルトレーニングジムホルス代表の千田です!
減量を開始してから約1か月半が経ちましたので進捗を載せていきます!
約72kgからスタート
約67kg現在
大体5kg~6kgほど落としました!
写真だと少し分かりずらいですが、実際の見た目はかなり違いがあります。
まだ今はゆるい減量なので、自炊ではありますがあまり食べるものに制限をかけずに果物、ハンバーグ、ラーメンなど食べたりしてますが痩せていきます!
一般の方はこれくらいのゆるいダイエットで十分ですね!
この調子でゆっくりと確実に進めていきたいと思います!
パーソナルトレーニングジムホルス
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